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2022-12-21
골반과 꼬리뼈의 통증을 예방해 주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년12월21일
- 강의제목 : 골반과 꼬리뼈의 통증을 예방해 주는 요가
- 강의내용 : 골반과 골반주변 근육을 이완시켜 골반과 꼬리뼈의 통증에 도움이되는 프로그램입니다.출산 후 골반과 꼬리뼈의 통증이 생긴분들은 더욱 심해지기전에 관리해 주시는것이 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
