<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-06-24
두통과 빈혈을 완화시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년06월24일
- 강의제목 : 두통과 빈혈을 완화시켜주는 요가
- 강의내용 : 뇌까지 충분한 산소를 공급하고 혈액의 순환을 원활하게 만들어 두통과 빈혈을 완화시켜주고 예방해 주는 프로그램입니다.복식호흡과 요가동작,페이스요가로 구성되어있습니다.꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
