<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-07-11
허리와 다리의 피로를 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년07월11일
- 강의제목 : 허리와 다리의 피로를 풀어주는 요가
- 강의내용 : 직립보행으로 인하여 무리를 받기 쉬운 허리와 다리의 피로를 풀어주는 프로그램입니다.피로가 누적되지않도록 자주 이완시켜주는것이 좋습니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
