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2023-08-01
육아스트레스로부터 벗어나기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년08월01일
- 강의제목 : 육아스트레스로부터 벗어나기
- 강의내용 : 하루종일 육아에 시달리다보면 어느새 하루가 어떻게 지나갓는지도모르게 다 가있는경우가 많습니다.아이가 자는 틈을타서 육아스트레스를 해소시켜주는 시간이 필요합니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
