<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-08-17
퍼지고 쳐진 엉덩이를 관리해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년08월17일
- 강의제목 : 퍼지고 쳐진 엉덩이를 관리해주는 요가
- 강의내용 : 퍼지고 쳐진 엉덩이로 몸매에 자신이 없어지신분들에게 도움이 됩니다.
특히 다리들어 올리기,다리자세,쟁기자세,어깨로 서기자세등은 힙업효과에 많은 도움이 되니 특히 신경써서 수련해 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
