<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-08-18
출산 후 목과 어깨를 이완시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년08월18일
- 강의제목 : 출산 후 목과 어깨를 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 출산 후 목과어깨가 자주 뭉치고 결리는 분들을 위한 프로그램입니다.
근육과 관절을 서서히 움직여 이완시켜 보세요.한결시원해지는것을 느낄수 있습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
