<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2023-10-21
출산시 벌어졌던 골반을 조여주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년10월21일
- 강의제목 : 출산시 벌어졌던 골반을 조여주는 요가
- 강의내용 : 출산시 벌어졌던 골반을 그대로 방치하면 그대로 자리잡을수 있습니다.벌어졌던 골반이 그상태로 굳어지지앉도록 빨리 조여주는것이 좋습니다.골반을 조여 출산 전의 힙과 골반라인을 찾아주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
