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2023-10-27
허리와 골반을 건강하게!
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년10월27일
- 강의제목 : 허리와 골반을 건강하게!
- 강의내용 : 출산 후 틀어진 허리와 골반을 바르게 교정하여 통증과 질병을 예방하는 프로그램입니다.허리와 골반은 관리가 소홀하면 통증과 질병을 동반하게 되는 경우가 많으니 꾸준한 관리가 필요합니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
