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2023-11-27 |
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전신의 체지방을 분해시켜주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년11월27일
- 강의제목 : 전신의 체지방을 분해시켜주는 요가
- 강의내용 : 불어난 전신의 체지방을 분해시켜 체지방률을 줄여주고 근육량을 높혀주는 프로그램입니다.슬림하면서도 탄력있는 몸매로 관리해주세요.조금 강도가 높은동작으로 구성되어있으니 초보이신분들은 적절하게 조절해주세요.음식조절과 병행해주시면 더욱 효과적입니다.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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