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2022-12-05 |
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날씬한 몸매 유지하기 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년12월05일
- 강의제목 : 날씬한 몸매 유지하기
- 강의내용 : 휴가전에는 긴장해서 열심히 관리하고 휴가가 지나가고 날씨가 서서히 선선해지면 다시 마음이 풀어져 관리가 소홀해지기 마련입니다.하지만 관리를 장시간 않하게되면 날씬한 몸매를 유지하기 어렵겠죠?꾸준하게 관리하는 습관을 들여 날씨한 몸매를 유지하세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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