<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2023-01-21
복부옆쪽과 옆구리라인을 날렵하게!
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년01월21일
- 강의제목 : 복부옆쪽과 옆구리라인을 날렵하게!
- 강의내용 : 옆구옆쪽과 옆구리의 군살을 제거하고 탄력을 주는 동작입니다.살로 덮혀 두리뭉실하게 되어있는 라인을 잘록하고 탄력있게 만들어 주세요.최대한 복부와 옆구리쪽으로 힘을 느끼면서 운동해 주시는것이 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
