<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2023-01-31
건강미를 살려주는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년01월31일
- 강의제목 : 건강미를 살려주는 필라테스
- 강의내용 : 몸이 아무리 슬림해도 탄력이 없으면 몸매가 좋아보이지 않습니다.적당한 근육을 형성하여 슬림하면서도 탄력있는,건강미 넘치는 몸매를 만들어주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
