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2023-08-11
잔근육을 만들어주는 필라테스
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년08월11일
- 강의제목 : 잔근육을 만들어주는 필라테스
- 강의내용 : 적당한 잔근육을 만들어 더욱 돋보이는 몸매를 만들수 있는 프로그램입니다.몸이 너무 마른분들,군살로 인하여 출렁이는 살들이 주체가 안되는 분들 모두에게 도움이 됩니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
