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2024-01-10 |
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복부를 강화시켜주며 탄력있는 라인을 만들어주는 필라테스 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년01월10일
- 강의제목 : 복부를 강화시켜주며 탄력있는 라인을 만들어주는 필라테스
- 강의내용 : 복부를 강화시켜주고 탄력있는 라인을 만들어주는 프로그램입니다.
복부의 근력이 부족하신분,복부를 슬림하게 만들고싶은 분들에게 도움이 됩니다.복부의 근력,라인을 모두가 관리할수 있습니다.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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