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2024-02-08 |
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청바지의 맵시를 살려주는 필라테스 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년02월08일
- 강의제목 : 청바지의 맵시를 살려주는 필라테스
- 강의내용 : 청바지는 한여름을 제외하고는 사계절 내내 활용되는 유용한 아이템이죠?
하지만 청바지의 맵시를 살리기 위해서는 흠잡을곳이 없는 몸매를 만들어야 합니다.특히 엉덩이와 허벅지가 적당하게 슬림하고 탄력이 있어야 맵시가 더욱 살아날수 있습니다.꾸준한 관리로 청바지의 맵시를 살려 봅시다!
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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