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2024-03-11 |
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복부의 군살을 제거하고 탄탄한 복근 만들기 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년03월11일
- 강의제목 : 복부의 군살을 제거하고 탄탄한 복근 만들기
- 강의내용 : 여름에는 긴장했다 점점 옷이 두꺼워지면서 복부관리가 소홀하게 됩니다.
하지만 계속 소홀했다가 다시 복구시키는데 고생하게 됩니다.(복구가 될지않될지도 모르겠죠 ㅜㅜ)복부관리는 꾸준하게 진행해 주셔야 나중에 후회하는 일이 생기지 않겠죠?열심히 진행해 주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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