<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-09-29
하체의 근력을 강화하고 건강미넘치는 라인을 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년09월29일
- 강의제목 : 하체의 근력을 강화하고 건강미넘치는 라인을 만들기
- 강의내용 : 몸을 지탱하고 잇는 하체의 근력이 강해야 관절에 무리가 가지 않고 탄력있는 라인또한 만들수 있습니다.하체를 건강하게 관리하고 라인도 아름답게 만들어 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
