<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-01-16
몸의 균형을 잡아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년01월16일
- 강의제목 : 몸의 균형을 잡아주는 요가
- 강의내용 : 척추와 골반을 비롯하여 어깨,목 등을 바르게 잡아 몸의 균형을 맞춰주는 프로그램입니다.자세가 틀어져있는 분들,틀어진 부위로인하여 통증이있는 분들에게 도움이 됩니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
