<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-01-30
자세를 바로 잡아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년01월30일
- 강의제목 : 자세를 바로 잡아주는 요가
- 강의내용 : 굽은 깨와 틀어진 척추,골반을 바르게 교정시켜주는 프로그램입니다.
임신중 몸의 균형이 깨진분들에게 특히 효과적입니다.
자세를 바르게 잡아 통증이나 디스크를 예방하고 외관상으로도 보기 좋게 만들어 보세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
