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2024-02-17
하체의 근력을 강화하고 순환을 원활하게 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년02월17일
- 강의제목 : 하체의 근력을 강화하고 순환을 원활하게 만들기
- 강의내용 : 하제의 근력을 강화하고 순환을 원활하게 만들어 건강한 하체를 만들어주는 프로그램입니다.하체가 건강해야 전반적으로 건강함이 유지될수 있습니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
