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2024-02-25 |
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자세교정을 허리와 골반의 통한 통증완화하기 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년02월25일
- 강의제목 : 자세교정을 허리와 골반의 통한 통증완화하기
- 강의내용 : 허리와 골반,어깨등이 바르게 교정되어야 통증이나 질병이 발생할 확률이 낮아지고 근육통이 완화될수 있습니다.자세를 바르게 잡는동시에 몸의 통증도 햇할수 있는 프로그램입니다.꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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