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2024-03-04 |
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척추를 강화하고 뒷태를 아름답게 만들어주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년03월04일
- 강의제목 : 척추를 강화하고 뒷태를 아름답게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 척추를 강화시켜 디스크나 통증을 예방해 주며 등과 엉덩이의 군살을 제거하여 뒷라인을 이쁘게 만들어주는 프로그램입니다.출산 후 미쳐 가꾸지 못했던 몸매를 다시 가꾸기 시작해 보세요!시작이 반입니다!^^
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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