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2024-03-28
몸의 순환을 활발하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년03월28일
- 강의제목 : 몸의 순환을 활발하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 몸의 순환을 활발하게 만들어야 회복도 더욱 빠르고 몸이 가벼워질수 있습니다.몸에 무리가지않는 선안에서 가볍게 수련할수 있도록 구성되었습니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
