<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2024-08-24
빠른회복에 도움이되는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년08월24일
- 강의제목 : 빠른회복에 도움이되는 요가
- 강의내용 : 긴장된 근육을 이완시키고 체내에 산소를 보충하여 빠른 회복이 되도록 도와주는 프로그램입니다.너무 무리하지 마시고 편한마음으로 부담없이 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
