<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-09-15
하체의 부기를 제거해주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년09월15일
- 강의제목 : 하체의 부기를 제거해주는 요가
- 강의내용 : 순환이 원활하지 못하여 발생하는 하체의 부기를 완화시켜주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.최대한 근육이 늘어나는 느낌에 집중해서 수련해주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
