<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-10-31
자세교정에 도움이되는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년10월31일
- 강의제목 : 자세교정에 도움이되는 요가
- 강의내용 : 틀어진 척추와 골반을 바로잡아 바르지 못한 자세를 교정해 주는 프로그램입니다.운동을 총한 교정도 중요하지만 평소에도 자세를 바르게 하고 생활하는 습관을 병행해 주셔야 효과를 빠르게 보실수 있습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
