<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2024-11-02
자세를 바로잡아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년11월02일
- 강의제목 : 자세를 바로잡아주는 요가
- 강의내용 : 임신 중일때부터 앞으로 기울어진 척추를 바로 잡아주는 프로그램입니다.
잘못된 자세는 최대한 빨리 교정을 해야 통증이나 질병으로 이어지지않으니 지금부터 조금씩 교정을 시작해주시는것이 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
