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2025-01-07
출산 후 본격적인 몸매관리하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년01월07일
- 강의제목 : 출산 후 본격적인 몸매관리하기
- 강의내용 : 그동안 몸이 회복되지않아 제대로 운동을 못해서 임신당시의 체중이 그대로 이신분들을 위한 프로그램입니다.몸이 어느정도 회복되었다고 느껴지면 이제 본격적으로 몸매관리에 들어가 봅시다!
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
