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2025-01-22 |
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전신의 부기를 제거시켜주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년01월22일
- 강의제목 : 전신의 부기를 제거시켜주는 요가
- 강의내용 : 출산후 부기 때문에 퉁퉁 부어있는 몸을 완화시켜주는 프로그램입니다.
혈액순환과 신진대사 촉진을 통해 부어있는 몸을 슬림하게 만들어 보세요.
페이스요가의 경우 간단하기때문에 언제어디서나 틈틈히 할수 있으니 기억해 두셨다 틈틈히 해주시면 좋습니다.무리가는 동작은 제외시키고 가볍게 따라해주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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