<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2025-02-11
출산 직후 간단하게 몸을 풀수 있는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년02월11일
- 강의제목 : 출산 직후 간단하게 몸을 풀수 있는 요가
- 강의내용 : 출산 직 후 무리없게 몸을 움직어 모을 풀어주는 프로그램입니다.
개인차가 있으니 무리간다고 느껴지는 동작은 제외해 주시는것이 좋습니다.몸을 움직여 회복을 빠르게 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
