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2025-02-18
척추와 골반을 교정시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년02월18일
- 강의제목 : 척추와 골반을 교정시켜주는 요가
- 강의내용 : 척추와 골반을 교정시켜 요통이나 디스크,골반의 통증 등에 도움이되며 자세를 바르게 교정할수 있는 프로그램입니다.척추와 골반은 평소에도 꾸준하게 관리해주는것이 도움이됩니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
