<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2025-03-18
뻐근한 뒷목과 어깨에 도움이되는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년03월18일
- 강의제목 : 뻐근한 뒷목과 어깨에 도움이되는 요가
- 강의내용 : 뒷목과 어깨의 근육을 이완시켜 주고 앞으로 굽어 있는 자세를 교정하여 뻐근함을 해소시켜주는 프로그램입니다.근육이완과 교정에 신경써서 건강한 목과어깨를 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
