|
|
 |
 |
 |
|
|
|
 |
|
 |
 |
 |
2025-03-23 |
|
|
 |
혈액순환에 도움이되는 요가 |
|
|
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년03월23일
- 강의제목 : 혈액순환에 도움이되는 요가
- 강의내용 : 혈액순환이 원활하지 못하면 부기나 저림등의 현상이 나타날수 있으며 전반적인 회복도 느리게 됩니다.혈액순환을 원활하게 만들어 몸을 개운하게 만들어주고 회복을 촉진시켜주는 프로그램입니다.힘들더라도 조금씩 움직여주는 습관을 들여주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
|
|
 |
|
|
