<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2025-04-15
목과 허리의 피로를 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년04월15일
- 강의제목 : 목과 허리의 피로를 풀어주는 요가
- 강의내용 : 목과 허리의 피로를 풀어 몸을 개운하게 만들어주며 통증을 예방,완화시켜 줄수 있도록 목과 허리의 스트레칭 효과를 볼수 있는 동작으로 구성되었습니다.꾸준하게 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
