<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-06-23
관절을 부드럽게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년06월23일
- 강의제목 : 관절을 부드럽게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 굳어있는 관절을 부드럽게 만들어 임신중과 출산후 몸의 통증을 예방해 주는 프로그램입니다.무리가지 않는 한도내에서 꾸준하게 수련해 주시는것이 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
