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2024-07-03
몸을 개운하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년07월03일
- 강의제목 : 몸을 개운하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 임신초기에는 무엇보다도 몸의 안정에 신경써야할 시기입니다.
몸에 쌓인 피로를 풀어 개운하게 만들어 몸과 마음의 안정에 도움을 주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
