<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-08-21
허리와 골반 강화하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년08월21일
- 강의제목 : 허리와 골반 강화하기
- 강의내용 : 허리와 골반이 건강해야 출산 시 무리가 가지 않으며 출산 후에도 요통이나 골반의 통증으로부터 자유로울수 있습니다.허리와 골반을 강화시켜 허리와 골반에 부담이 가지않도록 만들어 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
