<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-08-25
건강한 골반 만들기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년08월25일
- 강의제목 : 건강한 골반 만들기
- 강의내용 : 골반이 약하면 출산시 무리가 되어 산후 골반에 통증이나 질병이 동반하게 됩니다.출산시 무리가 없도록 골반을 건강하게 만들어주는 동작으로 구성되었습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
