<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-10-08
척추와 골반 교정하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년10월08일
- 강의제목 : 척추와 골반 교정하기
- 강의내용 : 틀어진 척추와 골반을 교정하여 자세가 틀어지는것을 예방하고 임신중 이나 출산후의 통증을 예방해주는 프로그램입니다.꾸준하게 수련해 주시면 도움이됩니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
