<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-10-12
다리를 시원하게 풀어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년10월12일
- 강의제목 : 다리를 시원하게 풀어주는 요가
- 강의내용 : 하체의 순환이 원활하지 못하면 근육이 자주 뭉치고 통증도 잦아집니다.
전반적으로 하체의 순환을 원활하게만들어 다리를 시원하게 이완시켜주는 프로그램입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
