<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-10-14
허리과 골반을 이완시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년10월14일
- 강의제목 : 허리과 골반을 이완시켜주는 요가
- 강의내용 : 허리와 골반을 이완시켜 몸을 한결 편안하게 만들어주는 프로그램입니다.
출산 일이 다가올수록 관리를 꾸준하게 해주셔야 출산시 수월할수 있습니다.ㅜ리가지않는 범위안에서 따라해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
