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2024-10-22
임산부의 몸을 편안하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년10월22일
- 강의제목 : 임산부의 몸을 편안하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 임신중 여기저기 근육이 뭉치고 통증이 생겨 몸이 불편한 분들을 위한 프로그램입니다.무리없이 몸을 움직여 몸을 편안하게 만들어주는데 도움이됩니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
