<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-10-23
임신중 우울증해소에 도움이되는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년10월23일
- 강의제목 : 임신중 우울증해소에 도움이되는 요가
- 강의내용 : 임신초기에는 호르몬의 변화와 몸의변화로 감정기복이 심해지게 됩니다.
우울증이 지속되면 출산 후까지 이어질 가능성이 있기때문에 초기에 잘 극복하는것이 중요합니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
