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2024-11-14
틀어진 척추와 골반 교정하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년11월14일
- 강의제목 : 틀어진 척추와 골반 교정하기
- 강의내용 : 틀어진 척추와 골반을 교정하여 통증이나 디스크를 예방해 주는 프로그램입니다.출산 전부터 꾸준하게 관리를 해주셔야 출산 후 디스크와 요통의 위험을 덜어줄수 있습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
