<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-12-20
불안감을 해소시켜주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년12월20일
- 강의제목 : 불안감을 해소시켜주는 요가
- 강의내용 : 출산에 대한 걱정과 육아로 인해 바뀔 변화들로 인하여 불안감이 밀려오게 됩니다.불안감과 걱정들을 잠시라도 잊고 호흡과 동작에 집중하여 불안감을 해소시켜 주세요.출산에도 도움이된답니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
