<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-12-24
여기저기 뭉친근육 이완하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년12월24일
- 강의제목 : 여기저기 뭉친근육 이완하기
- 강의내용 : 임신말기,어깨와 허리,팔,다리 여기저기 뭉친근육이 많아 온몸이 쑤시고 몸이 무겁습니다.몸의 근육을 이완시켜 몸상태를 편안하게 바꿔주는 프로그램입니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
