<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2025-01-06
임신중 체중관리를 도와주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년01월06일
- 강의제목 : 임신중 체중관리를 도와주는 요가
- 강의내용 : 임신중 적정체중을 유지할수 있도록 체중관리를 도와주는 프로그램입니다.
과체중,저체중 모두 임신중에는 좋지 않으니 적절한 운동과 음식조절을 통하여 적정체중을 유지해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
