<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2010-02-05
살빼고 키크는 요가
사이트 개편과 새롭게 추가된 강의 입니다
복식호흡만 잘해도 살이 빠진다는 사실 아시나요?
특히, 내쉬는 호흡을 길게~~~ 내뱉으면 더 효과적입니다.
호흡법과 근력운동을 통한 살빠지는 아사나를 익혀보세요
