<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2010-01-28
뚱뚱한 아이를 위한 요가
사이트 개편과 새롭게 추가된 강의 입니다
복식호흡을 통해 몸안에 쌓여있는 노페물들이 다 빠진다는 생각으로 천천히 깊게 호흡하는법을 생활하 하며 비교적 어렵지 않은 자세들로 아사나를 적응합니다.
