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2007-08-16 |
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RE : 임산부 요가 추천^^ |
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안녕하세요. Home요가입니다.
저희는 개월수대로 요가 프로그램을 마련해 놓았습니다.
임산부요가중 임신초기 요가를 순서대로 하시면 됩니다.
출산후에도 산후요가를 기간에 따라 하시도록 프로그램이 마련되 있습니다.
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
안녕하세요.
임신한기 3개월 됐는데,
친구들 얘기 들으니까
저도 요가 해야 할거 같아서요...
어떻게 시작해야 하나요?
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